_Pesquisa mostra que alunos que praticam esportes com frequência têm desempenho 20% superior aos estudantes sedentários. Especialistas dão dicas para exercícios em casa_
O calendário escolar de crianças e adolescentes sofreu grandes mudanças em 2020. Acostumados ao convívio social diário com professores e colegas, os alunos passaram a estudar em casa, via internet.
A transformação do método de ensino também trouxe mudanças no comportamento. Crianças e adolescentes passaram a ficar conectados a dispositivos digitais por muito mais tempo. Com isso, o sedentarismo e a ansiedade vêm ganhando cada vez mais espaço em suas rotinas.
Pensando em minimizar os efeitos dessa nova rotina, muitos pais têm recorrido às academias para ajudar os filhos a ficar com a saúde em dia e também para auxiliar nesse retorno das aulas. Uma pesquisa realizada por neurocientistas da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, reforça a importância da atividade física na rotina de crianças e adolescentes e aponta que indivíduos que praticam esportes com frequência têm desempenho 20% superior aos alunos sedentários.
“Nossas atividades esportivas voltadas para crianças têm como objetivo recuperar a rotina de socialização e interação com os colegas e professores. Elas brincam com muito mais segurança e o esporte ajuda muito”, conta Gustavo Lessa, gerente da Bodytech Shopping da Ilha.
A unidade em São Luís conta com diversas opções esportivas que passam do Judô ao Balé.
Conheça seis benefícios proporcionados pela atividade física regular no desenvolvimento escolar:
· Fortalece o desenvolvimento motor
· Desenvolve a autoconfiança e as habilidades motoras
· Ensina a respeitar a diversidade que faz parte da sociedade, sobre inclusão social e partilhar e também a trabalhar em grupo
· Facilita o processo de aprendizagem, melhora a capacidade de concentração, estimula o raciocínio lógico
· Contribui para a integração social da criança e do adolescente
· Ajuda a conhecer, a compreender as mudanças e os limites do corpo
Serviços
Atividades física com crianças e adolescentes na Bodytech
Local: Shopping da Ilha, São Luís – MA
Horário de funcionamento: Segunda a sexta-feira, das 06h às 22h. Sábado, 09h às 16h. Domingo e feriados – 09h às 14h
Informações: (98) 3256-0030.
